frustrated.jpg
16. 9. 2015
heliosadministrator
1703 0

5 dôležitých krokov k re-motivácii v práci

Ranná nechuť vstávať do práce? Rutina a letargia počas pracovného dňa? Žiadne inšpiratívne ciele, ktoré dosiahnuť? Ak sa takto cítite, je načase sa znova pracovne naštartovať. Ukážeme vám 5 dobrých spôsobov, ako to dokázať.

Autorka blogu Erica DhawanThe Muse radí týchto 5 krokov k pracovnej „re-motivácii“:

1. Znovuidenti­fikácia

Motivácia k práci rastie, keď je úplne jasne vytýčený cieľ, ktorý treba splniť alebo dosiahnuť. Chvíľu o tom uvažujte. Prísť ráno do práce, robiť rovnakú rutinu a nemať jasný cieľ, prioritnú úlohu alebo nový projekt je domotivujúce. V bludnom kruhu rutiny sa môže ocitnúť každý. Dôležité je takýto stav a pocit najprv identifikovať. Následne sa snažte zvoliť alebo sa podieľať na vytýčení nového cieľa.

Dobrou pomôckou na udržanie tempa je „to do list“, aby ste videli, ako to „odsýpa".

 

2. Dôkazy

Najlepším spôsobom, ako sa posúvať v motivácii ďalej, je obhliadnuť sa za seba a vidieť už čiastkové výsledky. Vidieť „dôkaz“ vo forme dopadu na váš tím, klientov či firmu a pochváliť sa sám pred sebou je ďalšia forma ako sa motivovať. Buďte kreatívny: vymyslite si napríklad metódu ako zmerať, ako vďaka vám forma ušetrila čas alebo peniaze a pochváľte sa (pred sebou, pred kolegami alebo nadriadeným). Nehanbite sa preto siahnuť po ďalšom skvelom nástroji, ktorý vám pomôže a tým je feedback.

3. Feedback

Nie je skvelý len na posilnenie vášho ega, ale dopomôže vám pozrieť sa na váš výkon alebo pozíciu z iného uhla a môže priniesť dramaticky nový stimul do vašej práce. Nebojte sa požiadať kolegu alebo partnera, nech vás „pozoruje“, vstúpi na chvíľu do projektu, alebo vám dá len úprimnú spätnú väzbu, čo by sa dalo spraviť lepšie alebo ináč. Uvidíte, koľko stimulov dostanete.

4. Pestrosť

Ak máte zabehanú rutinu, ktorá vám vyhovuje a má stabilizačný efekt na váš výkon, nemusí to ešte znamenať, že je to správne pre vašu motiváciu. Robiť pravidelne reporty na týždennej báze v stredu popoludní, robiť prezentáciu v tej istej miestnosti, ísť do práce vždy rovnakou cestou… to všetko sú zabijaci motivácie vedúci k rutine. Snažte sa vždy spraviť niečo ináč, uvidíte, ako sa vám motivácia začne automaticky znovu nabíjať vďaka zmenenej štruktúre.

5. Autonómia

Neznamená to robiť si v práce čo chcete, to nie, ale získať rozhodovacie právomoci v určovaní smeru v projekte alebo spôsobu, akým osloviť nového klienta, je veľmi motivujúce. Vidieť, že váš nápad, alebo spôsob ako dosiahnuť nový level v projekte alebo v procese je výborný simulant nielen pre vás, ale aj pre ostatných. Pokiaľ práve v tejto oblasti cítite rezervy, porozprávajte sa s nadriadeným alebo s majiteľom firmy a uvidíte, že vaše nápady a iniciatívu ocení. Aj preňho to bude dostatočný feedback a stimul.

 

Napísať komentár





Loading SWGDPR…

© 2019 Asseco Solutions
Developed by SHERWOOD